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柴田カイロ 院長のひとりごと
診療に関係有ること無いこと、日々綴ってまいります。 傾向としては、食いしん坊日記?(笑) 柴田カイロのHPともども可愛がってやってくださぁ~い。
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無料画像 O脚


O脚は特にホットペッパービューティーの読者さんには深刻ですよね。
様々な筋トレやストレッチなどで改善方法がいっぱい有りますが、あと1センチ2センチが・・・ って方いらっしゃいますよね。
そのうちのかなりの方が、骨盤の歪み由来が原因です。
その他は、生まれつきの個性やスポーツなどによる膝や股関節の変形です。

個性や整形外科的初見をお持ちになる方でなければ、自助努力とカイロでO脚はかなり良くなりますよ。
骨盤の歪みは、単に身体を支えにくくなるとか、骨盤周辺の見た目が太く見えるとかだけだと思っていませんか?
実はそれだけではなく、股関節の捻転や膝関節の外開きが骨盤の歪みによって生じています。
骨盤・股関節の位置異常と、背骨由来の神経障害から筋肉のバランスを崩すことから膝が外へ外へと広がってしまうんですよ。

しかも、このO脚は女性に多くみられます。
なぜかと言うと、女性は妊娠・出産のために骨盤が横に広いため。
横に広い骨盤は背骨も膝も支えにくく、構造的にも神経的にも膝や股関節の負担が大きいので、変形にも結び付きやすいんですよ。

O脚の矯正も大事ですが、変形する前に柴田カイロを受診してくださいね。
自助努力の筋トレは、カラのティッシュの箱を膝に挟んで90度までのスクワットをゆっくり10回×3セットを一週間に日を離して2回行ってください。

【西日暮里 新三河島 整体・カイロ】 
柴田カイロプラクティック 
ベテランカイロプラクター在籍◆小さな力で効果が期待できるスゴ腕施術☆
新三河島駅すぐ☆TEL☆03-3806-7400
営業時間■10:00~19:00 ※13:00~15:00は休憩時間
定休日☆毎週木曜・土日を除く祝日
(土日は祝日に関わらず診療しています)
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足浮腫み解消クーポン 使ってくださいね。
ブログ画像

当院の下肢浮腫み解消の施術は他にはなかなか無いですよ。
口コミにご投稿いただくと、自動配信で「浮腫み解消クーポン」が配信されます。
今まで口コミにご投稿いただいたご利用者さまにも多数使っていただいています。
女性には当然に好評ですが、以外に男性にもうけていますよ。
だって、判りやすく足が軽くなりますからね!

実は浮腫みってあんまり酷くないと自覚が難しいんですね。
とはいえ、デスクワークなどの動かない疲労はもとより、立ち仕事も判りやすく浮腫みます。
ですが、靴下の痕が強くつくなどでないと、なかなか判りにくいです。
ということは、自覚できるほどの浮腫みは、本当に深刻な浮腫みと言えます。

とはいえ、内科的な問題が無い限りは、生活習慣と自律神経による浮腫みといえます。
これらは、背骨の歪み解消による自律神経を整えることと、このクーポンの「浮腫み解消」を合わせると効率よく浮腫みが減りますよ。

キーは 静脈とリンパ
どっちにも効きますから、いままでクーポンを使っていなかった方も、これから口コミを考えていらっしゃる方も、どんどん使ってくださいね。

【西日暮里 新三河島 整体・カイロ】 
柴田カイロプラクティック 
ベテランカイロプラクター在籍◆小さな力で効果が期待できるスゴ腕施術☆
新三河島駅すぐ☆TEL☆03-3806-7400
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定休日☆毎週木曜・土日を除く祝日
(土日は祝日に関わらず診療しています)


今日の金スマ キンタロー・ロペスペア凄いぞ!
キンタローペア、ジャーマンオープンを準決勝進出という快挙で終えました。
番組では決勝進出で世界ベスト10が必須ということを望んでいましたが、2年の急増カップルがここまで上り詰めたのは脅威です。
彼らの良き日本のライバル、名越ペアが彼らの代わりに決勝進出し、この大会で6位に入り日本人初どころではなくアジア初だそうです。

実は当院、以前競技ダンス(社交ダンス)のA級の選手が多数来院されていました。
鶯谷に在ったダンススタジオ所属の先生 兼 プロ選手のみなさま。
そのせいで、選手の方の身体も良く診させていただきましたし、機会が有ればTVでの試合の観戦も心がけていましたよ。

そこで良く判ったのが、何しろ動きすぎと動かなさすぎの背骨の悪さでした。
キンタロー・ロペスペアの協議はラテンダンスで、とにかく様々に身体を動かし続ける競技です。
こちらは動かし過ぎの背骨の悪さになります。

キンタロー・ロペスペアが踊っていないモダンは、ペアが上半身と腰をしっかりとくっつけてクルクルと周り続ける、いわゆる社交ダンスです。
こちらは、動けない悪さです。

どちらのダンスも、楽しむ程度でもかなり背骨に負担が来ます。
それがプロ選手ならもう身体の負担は半端有りません。
そのオーバートレーニング・オーバーワークがたたり、どの選手も背骨・骨盤の歪みはかなりのものでした。

キンタロー・ロペスペアもたぶんかなり歪んでいることでしょう。
当院に来てくれるととても嬉しいですが、そうでなくてもどこかの上手なカイロで背骨のリリースをしていてくれることを望みます。

今月10月は、いよいよ世界選手権!
頑張れキンタロー・ロペスペア!!!!!

【西日暮里 新三河島 整体・カイロ】 
柴田カイロプラクティック 
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(土日は祝日に関わらず診療しています)
UTAさんの姿勢が・・・・・
無料画像 猫背


樹木希林さんの孫のUTAさんの歩き姿がまずいですねぇ。
胸を張れず猫背に成っていますし、歩き方も身体が捻ることが出来ずトボトボと歩いている印象です。
頭も肩峰よりもかなり前に出てしまっていて、猫背を強調してしまっています。

残念ですねぇ・・・・
父の本木雅弘さんは、逆にとっても姿勢が良いですからねぇ。

それでもパリコレに出してもらったんですから、姿勢の悪さ以外にモデルとしての才能は十分という事なのでしょう。
姿勢が良く成れば、もっと見栄えが上がるんですけどねぇ~
カイロプラクターとしては、とっても残念です。

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コリの違いって判ってますか?マッサージ・指圧とカイロの差とは
無料画像 肩こり


当院でもいらっしゃる方の上位を占める肩こりなどの“こり”って、実は種類が有るのをご存知でしたか?

ひとつは判りやすい筋肉を使いすぎて生じる「疲労性のこり」ですね。
これは、筋組織に疲労物質が溜まりすぎた状態です。
こちらはストレッチや入浴、マッサージ・指圧などにより血流を促すことなどで疲労物質が流されると治まります。

さて、問題なのはもう一つの方です。
こちらは、背骨の歪み由来で生じる神経の過緊張による“こり”で、いってみれば「神経過敏性によるこり」と言えます。
筋組織は神経から命令(電気信号)がやってくると“縮むこと=筋収縮”が仕事です。
正常な場合は、脳の指令が届いた時だけ縮みます。
ですが、頸椎など神経の出口のゆがみなどにより神経が圧迫されると、脳が命令を出していないのに電気信号を送ってしまいます。
つまり、使う必要もないのに筋肉が固く縮んでしまう=凝る、ということです。
こちらの神経過敏性のコリは、例えば肩こりでしたら、頸椎の歪みを整え(神経スイッチを切る)神経の過敏性を抑えなければ改善ができません。
背骨の歪みへのアプローチから神経症状の改善を図ることができるカイロの得意分野といえます。

実際にはどちらか一方ではなく、両方が混在していますが、カイロで神経を穏やかにして神経スイッチを切り、そのうえで入浴やストレッチなどを行うことで両方のこりを解消することが可能になります。

しつこいコリにお悩みの方は、どうぞ早めに柴田カイロを受診してくださいね。

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