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柴田カイロ 院長のひとりごと
診療に関係有ること無いこと、日々綴ってまいります。 傾向としては、食いしん坊日記?(笑) 柴田カイロのHPともども可愛がってやってくださぁ~い。
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実は、僕は「酒さ」という自己免疫疾患をもっています。
この病気は、以前は(今もか?)酒のみが飲み過ぎて成る病気と思われていました。
別名「酒焼け」です。

ですが、実は白人の女性に多いお酒にはまったく関係の無い自己免疫疾患です。
たしかに、お酒は血行を促すので、この病気を患っている方はより顔が赤くなりますし、お酒を飲まずに普通にしていても赤ら顔なので、酒好きがより赤くなると誤解されているようです。

実際は、飲酒に関わらず罹る病ですから、当然お酒を嗜まなくても掛かります。
お酒を飲む方でも掛かりますが、問題はきちんと治すことがとても難しいことです。

まず、とても似ている疾患の「脂漏性皮膚炎」との判別が難しく、ちゃんと診断を下してくださる皮膚科が少ないこと。
酒さと脂漏性皮膚炎とでは、治療方法がまったく異なります。
ですから、この二つをしっかりと診断できる能力を持った医師にかからなくてはいけませんが、誤診がとっても多いのだそう (^^;

続きは、その2でね


【西日暮里 新三河島 整体・カイロ・小顔・骨盤矯正・マタニティ】 
柴田カイロプラクティック 
ベテランカイロプラクター在籍◆小さな力で効果が期待できるスゴ腕施術☆
新三河島駅すぐ☆TEL☆03-3806-7400
営業時間■10:00~19:00 ※13:00~15:00は休憩時間
定休日☆毎週木曜・土日を除く祝日
(土日は祝日に関わらず診療しています)
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ちょっと前ですが、11月23日(金・祝)に観てきました!

ニュート・スキャマンダー 役のエディ・レッドメインゲラート  
グリンデルバルド役のジョニー・デップ
ダンブルドア役のジュード・ロウ

もう、配役だけでもワクワクしますよね。
前作の続きなのですが、復習してなかったのでちょっと混乱しました。
それでもやっぱり面白い!!
ビーストたちは可愛いし、魔法のかかり方も面白い!
アクションシーンも迫力があるし、何と言っても画が綺麗~~

それにしてもジョニー・デップって役者ですよねぇ~
いや、たしかに役者なのですが、その演じ方や雰囲気の出し方の凄さにやられてしまいました。
大好きな俳優の一人で、パイレーツオブカリビアンなどでも、あのいい加減さを面白おかしく演じているわけですが、こっちでは冷たい風が吹きつけてくるかのような、ちょっと触ると切り刻まれてしまうかと思わせられるような冷酷非情さがヒシヒシと!

ストーリーも最後の最後に、あっと驚く隠し玉がでてきて驚かされます。
この先が楽しみで、速く続きを観たくなりますよ。


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肉豆腐


今日の我が家のメインディッシュは、肉豆腐です!
夕方4時から煮込んで、煮かえして、今現在19時半。

牛肉とお豆腐(畑のお肉)でお肉いっぱい!!
とにかくタンパク質は一日中必要です。
引きこもっている方以外は、お買物でも通勤・通学でも、自覚が少ないかもしれませんが、どなたも運動をしています。
ですが、惜しいかな、たいがいのかたが食事でタンパク質がたりません。

筋肉の原料はタンパク質です。
お肉やお魚や大豆、牛乳やチーズ、卵などですね。

タンパク質を含む食品はコレステロールも多いので避けるひとが多いようですが、実は、このコレステロールもしっかりと摂取するのが大事なんですよ。
この話は、またべつにしましょうね。
今は、タンパク質!
ご自分のお好きな食材で構いませんから、どうぞ3食タンパク質を含有する食べ物をしっかりとたべることで、筋肉は維持・強化できるのです。

せっかく日々運動をしているのに、筋肉を太らせる原料のタンパク質を摂れていないと単に疲労・消耗するだけです。
一日三食、しっかりタンパク質を摂って元気でいたくださいね。

柴田カイロは背骨の歪みにも日々の生活にも寄り添いますよ!
しばた家の食事当番(専業主夫?(笑))のシバタ先生は、栄養学もおまかせです。


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なんと、インフルエンザ予防にはうがいは効果が無いのだそうです。
それは、鼻から息を吸うのでウィルスは鼻に付着するからなんですって。

それと、インフルエンザウィルスには、紅茶やレモンティーが良いのだそうです。
高濃度次亜塩素酸水(プールの消毒剤)を上回る殺菌力だそう。
だた、こちらも予防としては飲むのではまったく効果がないそう。
ただし、既に感染している誰かが傍にいる状態だと、その感染源の方も含め皆で紅茶を飲むと治療と予防の両方になるということでした。

紅茶で手を洗い、すすがずに拭くだけにしておくと、紅茶の成分が吸着している間はずっとウィルスを殺せるということだそうです。
ということは、お鼻の中も紅茶で洗って置けば予防効果も期待できますね。
花粉症の際に使う噴霧器を再利用できたりすると、無理なく殺菌できるかもしれませんね。

基本は免疫の活性化でしょうから、特にNK細胞の活性化が望まれますね。
NK細胞の活性化には、気持ちの良い温度のお風呂に長時間浸かることや温州ミカンやキンカンの皮を食べるなどがあります。

副交感神経が優位になっていると活性化が行われますから、実はカイロもウィルスに効果が期待できます。
胸椎・腰椎の歪みは、交感神経優位を創りだしていますから、背骨の歪みを治すことで、不自然な交感神経優位がおさまります。
予防接種だけではなく、柴田カイロの施術もお受けくださいね。


【西日暮里 新三河島 整体・カイロ・小顔・骨盤矯正・マタニティ】 
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今日は一位通過がかかったブラジル戦ですね。
ブラジルは3セット無傷で勝たないと次のトーナメントへ進めません。
ですが、2セットを日本にとられ、既に次のトーナメントは既に勧めません。

とはいえ、ブラジルも意地があるでしょうから、この後のセットで気を抜くということも無いでしょう。
実際第3セットでは、ブラジルが先攻しています。

日本のストレート勝ちを臨みますが僕が注目しているのは選手の姿勢ですね。
まっすぐ立った際に、全員が猫背!
猫背だと頸椎の神経が阻害され、上半身の力を出し切れません。

柴田カイロに来てくれたら、もっと力を出し切れるのだけどなぁ。

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